(أضرار السهر)

اضرار السهر !!!!!!
السلام عليكم اخواني وخواتي

اود ان اوضح لكم اضرار السهر قراءتة في احدى المواقع عن هذا الخبر.
الاطباء الايطاليون كشفوا عن اضرار السهر وهي كالتالي

السهر واضراره للرجال...
1- يقصر العمر
2- يخرب العيون
3- يأثر على القلب
4- سواد تحت العيون

السهر واضراره للنساء...
1- يحدث سرطان للثدي
2- وممكن يقصر العمر
3- وطبعا يخرب العيون
4- سواد تحت العيون

لماذا السهر ضار
لان الاضواء اللي تستخدموها عند السهر تخدع الى العيون وتحسب العين ان الوقت يكون نهارا وهو اصلا ليلا
وفي الظلام تساعد على استراحت الكلة

واتمنى لكم الصحة والعافية